Специалисты рассчитали оптимальные нормы освещенности жилых помещений и отразили их в нормах СНиП (СП), характеризуя их в Люменах и в Ваттах. Если света в комнате недостаточно, это оказывает пагубное влияние на здоровье. Причем нормы освещения жилых помещений учитывают и естественный свет на квадратный метр, который необходим глазам и организму.
Освещение по нормативам СНиП и СанПиН
В темное время суток необходимо подключать искусственные источники, которые должны по мощности быть максимально приближены к естественным параметрам.
Виды освещения
Современные технологии позволяют устанавливать в помещения не только центральное освещение, но и дополнительное. Такой подход позволяет управлять световым потоком, задавая нужную мощность освещения. Выделяют следующие виды освещения:
- направленное – основные источники – люстры, торшеры, лампы;
- рассеянное – дополнительные источники света, монтирующиеся на потолках и стенах.
Светодиодные лампы в квартире
Сочетание этих двух видов освещения в комнатах позволяет создать идеальные условия в помещении для работы и отдыха.
Влияние неправильного света
Свет – это необходимое условие для комфортной жизни человека. Санитарные врачи рассчитали нормы и критерии для жилых помещений, которые благотворно влияют на здоровье и психическое состояние человека.
Рекомендуемые нормы для рабочего стола
В квартирах для естественного освещения по нормам предусмотрены окна, но в темное время суток необходимо включать искусственное освещение. Недостаток света в жилых комнатах может привести к следующим отклонениям:
- раздражительность и страх;
- головные боли;
- снижение работоспособности;
- усталость;
- бессонница;
- усталость и покраснение глаз;
- обострение хронических болезней.
Тусклый свет в комнате
От недостатка освещения жилых комнат больше всего страдают дети. Если им приходится делать уроки, читать или играть, пользоваться гаджетами при неправильном освещении, то может развиться нарушение зрения.
С годами эта проблема будет лишь усугубляться. Поэтому в детской важно продумать многоуровневое освещение помещения, чтобы осветить комнату, рабочее и игровое место.
Корректировка в зависимости от режима отопительной системы
Производители в паспортных данных указывают максимальную мощность радиаторов: при высокотемпературном режиме использования — температура теплоносителя в подаче 90 о С, в обратке — 70 о С (обозначается 90/70) в помещении при этом должно быть 20 о С. Но в таком режиме современные системы отопления работают очень редко. Обычно используется режим средних мощностей 75/65/20 или даже низкотемпературный с параметрами 55/45/20. Понятно, что требуется расчет откорректировать.
Для учета режима работы системы нужно определить температурный напор системы. Температурный напор — это разница между температурой воздуха и отопительных приборов. При этом температура отопительных приборов считается как среднее арифметическое между значениями подачи и обратки.
Нужно учесть особенности помещений и климата чтобы правильно рассчитать количество секций радиатора
Чтобы было понятнее произведем расчет чугунных радиаторов отопления для двух режимов: высокотемпературного и низкотемпературного, секции стандартного размера (50см). Помещение то же: 16м 2. Одна чугунная секция в высокотемпературном режиме 90/70/20 обогревает 1,5м 2. Потому нам потребуется 16м 2 /1,5м 2 =10,6шт. Округляем — 11шт. В системе планируется использовать низкотемпературный режим 55/45/20. Теперь найдем температурный напор для каждой из систем:
- высокотемпературная 90/70/20- (90+70)/2-20=60 о С;
- низкотемпературный 55/45/20 — (55+45)/2-20=30 о С.
То есть если будет использоваться низкотемпературный режим работы, понадобится в два раза больше секций для обеспечения помещения теплом. Для нашего примера на комнату 16м 2 требуется 22 секции чугунных радиаторов. Большая получается батарея. Это, кстати, одна из причин, почему этот вид отопительных приборов не рекомендуют использовать в сетях с низкими температурами.
При таком расчете можно принять во внимание и желаемую температуру воздуха. Если вы хотите, чтобы в помещении было не 20 о С а, например, 25 о С просто рассчитайте тепловой напор для этого случая и найдите нужный коэффициент
Сделаем расчет все для тех же чугунных радиаторов: параметры получатся 90/70/25. Считаем температурный напор для этого случая (90+70)/2-25=55 о С. Теперь находим соотношение 60 о С/55 о С=1,1. Чтобы обеспечить температуру в 25 о С нужно 11шт*1,1=12,1шт.
Норма освещенности жилого помещения: Вт на м2
Специалисты разработали специальные нормы света для жилых комнат (Вт/м²), которые отображены в документе СНиП 23-05-95. Он носит название «Естественное и искусственное освещение».
Нормативы по СНиП (СП) и СанПиН
В них зафиксированы рекомендации по жилым помещениям, а также для офисов, школ, детских садов, больниц, котельных и других помещений. Эти нормы действуют и в России, и в Украине, и во многих европейских странах.
Лампы и показатели освещенности
Нормы освещения указываются в люксах. А поток света измеряется в Люменах. 1 люкс = 1 Лм/м² (Люмен на метр квадратный).
Виды ламп
В нормативах СанПиН 2022 года указываются показатели ламп накаливания, так называемых «лампочек Ильича». Но сейчас в продаже их встретишь редко. Производители выпускают галогеновые, люминесцентные, лед (led), светодиоды и газоразрядные лампы.
Они потребляют по нормам меньше мощности, выдавая больший поток света. Чтобы перевести значения из нормативов таблицы СНиП, необходимо произвести небольшие расчеты.
Сравнительные показатели светового потока приведены в таблице 1.
| Мощность лампы накаливания, Вт | Мощность люминесцентной лампы, Вт | Мощность светодиодной лампы, Вт | Световой поток, Люмен |
| 20 | 5–7 | 2–3 | 250 |
| 40 | 10–13 | 4–5 | 400 |
| 60 | 15–16 | 8–10 | 700 |
| 75 | 18–20 | 10–12 | 900 |
| 100 | 25–30 | 12–15 | 1200 |
| 150 | 40–50 | 18–20 | 1800 |
| 200 | 60–80 | 25–30 | 2500 |
Из данных таблицы видно, что наиболее экономичный расход энергии – светодиодные лампы.
Учет коэффициента отражения поверхностей
Отделочные материалы неодинаково поглощают свет, степень отражения зависит от цвета и фактуры поверхности. Это свойство влияет на общий уровень освещённости помещения, поэтому после расчётов вносят корректировки.
Поверхности имеют определённый коэффициент отражения, который приблизительно делят на пять групп:
- 70% — белый цвет.
- 50% — другие светлые тона.
- 30% — серый.
- 10% — тёмные цвета.
- 0% — чёрный.
Обычно выбирают отделочные материалы разных цветов (напольное покрытие, обои, натяжное полотно). Чтобы упростить подсчёты, сначала находят средний коэффициент отражения. Для этого складывают числа, которые характеризуют стены, пол и потолок, а затем делят на 3.
Например, в комнате белое натяжное полотно, бледные обои на стенах и средней темноты паркет. Вычисляем:
70% + 50% + 30% = 150%
150% / 3 = 50%, или 0,5.
При дальнейших расчётах значение светового потока для лампочки умножается на 0,5. Например, если выбирают LED-приборы с номинальным показателем 560 люмен, в формулу нужно подставлять 280 Лм.
Нормы освещенности
Для всех помещений в квартире СанПиН устанавливает свой норматив освещенности жилых помещений в любой области. Так, в рабочем кабинете и в кладовой эти показатели будут разниться.
Варианты ламп
Нет необходимости в мощном освещении маленького закутка, где хранятся редко используемые вещи. А вот недостаток света над рабочим местом может привести к снижению работоспособности и ухудшению самочувствия.
В 2022 году утверждены нормативы, приведенные в таблице 2.
| Помещение | Освещенность, Люксы |
| Жилые комнаты (спальня, гостиная, кухня) | 150 |
| Коридор | 50 |
| Детская комната | 200 |
| Библиотека, кабинет, бильярдная, офис | 300 |
| Гардероб | 75 |
| Бассейн, раздевалка, эскалатор, лестница | 100 |
| Спортивный зал | 150 |
| Лестница в подъезде | 20 |
| Шахта лифта | 5 |
| Подвал, чердак, технические помещения | 20 |
| Офис, где производятся чертежные работы | 500 |
Расчет освещенности по нормам
Организуя освещение в жилой комнате, нужно сделать расчет количества осветительных приборов по нормам, чтобы в комнате было комфортно находиться. Нормы СанПиН предлагают несколько вариантов расчета для жилых помещений.
Таблица СНиП (СП) для различных помещений
Исходя из площади комнаты
На один квадратный метр устанавливается лампочка в 25 Ватт. Так, для комнаты в 15 м² рассчитывается норма света 25 х 15 = 375 Вт.
Это значит, что необходимо установить 2 лампы по 150 Вт и одну в 75 на этой площади, если помещение требует интенсивного освещения.
Можно воспользоваться таблицей рекомендуемой освещенности
Специалисты разработали рекомендуемые нормативы освещенности, приведенные в таблице 3.
| Тип света | Помещение | Вт/м² |
| Приглушенный | Спальня | 10–12 |
| Средний | Кабинет | 15–18 |
| Яркое освещение | Гостиная | 20 |
В данной таблице приведены нормы по лампам накаливания. В случае использования других вариантов осветительных приборов необходимо подобрать нужный вольтаж.
Пример расчета для рабочего кабинета площадью 20 м².
20 м² х 15 Вт/м² = 300 Вт
Итого 2 лампы по 150 Вт или 3 по 100 Вт.
Вечером
Расчет с учетом высоты потолка
Этот вариант расчета освещения на 1 кв. м в квартире более точен, потому что здесь учитывается поправочный коэффициент на высоту потолка, который можно взять из таблицы 4.
| Высота потолка, м | Коэффициент |
| До 2,7 | 1 |
| 2,7–3 | 1,2 |
| 3–3,5 | 1,5 |
| Свыше 3,5 | 2 |
Здесь расчет производится по формуле:
H x S x K = SP, где:
SP – поток света, Люмен;
Н – норматив из СНиП;
S – площадь помещения, м²;
К – поправочный коэффициент.
Например, для спальни при нормативе 150 Лк площадью 17 м2 с высотой потолка 2,5 м он будет вычисляться так:
150 х 17 х 1 = 2550 Лм.
Характеристики ламп накаливания, люминесцентных и светодиодных
Для указанной комнаты необходим световой поток интенсивностью 2550 Люмен. Этот показатель производители указывают на упаковках. У разных поставщиков значения могут различаться, что следует уточнять в магазине. Так, светодиодная лампа мощностью 12 Ватт имеет световой поток 900 Лм.
Основные выводы
Искусственный свет имеет большое значение для человека, он должно максимально напоминать естественную освещенность. В противном случае человек страдает от головных болей, сонливости, раздражительности, снижения работоспособности, ухудшения зрения. Чтобы этого избежать, нужно узнать, сколько люмен на 1м² нужно. Для этого следует изучить нормы освещенности определенного помещения, не путать Лм с Лк и внимательно провести расчет. Тогда вы сможете правильно определить количество осветительных приборов для равномерного освещения. Чтобы регулировать яркость света, установите для каждого светильника отдельный выключатель.
Теплый или холодный
Естественный дневной свет имеет теплый спектр. Он комфортен для глаз и организма. А вот производители выпускают лампы с холодным и теплым спектром, которые имеют свое воздействие на организм.
Естественное и светодиодное освещение
Отметим наиболее важные моменты:
- Холодное свечение по нормам рекомендуется для рабочих зон. Оно увеличивает концентрацию, тонизирует организм.
- Теплое свечение устанавливается в зонах отдыха. Согласно нормам, оно помогает расслабиться, успокоиться.
- Нейтральный свет – оптимальный вариант для детской комнаты и для любых других помещений.
Сравнительные характеристики
Важно учесть, что желтый и синий спектр искажают цветовосприятие в отличие от естественного света.
На упаковках величина температуры света указывается в Кельвинах (К). Желтый (теплый) спектр имеет диапазон 2700–3500 К. Синий (холодный) спектр имеет пределы от 5000–5400 К. Средние значения относятся к естественному (нейтральному) свету.
Коэффициент теплоотдачи для разных материалов
Теплообмен в материалах с высоким коэффициентом теплоотдачи происходит более интенсивно, чем в материалах с низким коэффициентом. Величина коэффициента зависит от свойств материала, его температуры, площади, которая передает тепло, и от других условий.
Оконный кондиционер — хороший пример устройства, в котором установлены очень эффективные теплообменники. При охлаждении они используют процесс изменения агрегатного состояния вещества. Когда жидкость преобразуется в газ, она потребляет большое количество тепла, и забирает это тепло из комнаты, таким образом охлаждая ее.
Коэффициент теплоотдачи зависит также от количества наслоений, налета и осадочных материалов на поверхности — обычно снаружи и внутри труб теплообменников. Это может быть либо просто загрязнением, в случае с налетом, либо обрастанием
— при биологическом обрастании объекта микроорганизмами или моллюсками. Налет обычно образуется из-за коррозии, или когда растворенный в жидкости осадок оседает на поверхности теплообменников. Иногда эти примеси в жидкости обусловлены ее загрязнением, а иногда они являются частью жидкости, например, это могут быть растворенные в воде соли.
Части теплообменника, которые должны хорошо или, наоборот, плохо проводить тепло, сделаны из материалов, которые обычно подбирают по их теплопроводности. В некоторых случаях теплопроводность — не самый главный критерий, по которому выбирают эти материалы. Иногда цена и легкость изготовления деталей из того или иного материала играют большую роль в выборе. Так, например, несмотря на то, что у алюминия более низкая теплопроводность, чем у меди, радиаторы в автомобилях сейчас в основном изготавливают из алюминия, благодаря его низкой цене. Так было не всегда — раньше радиаторы делали из меди, и сейчас такие радиаторы до сих пор можно заказать у некоторых производителей.
Конденсационный теплообменник оконного кондиционера. Конденсатор охлаждается вентилятором, и при этом газообразный хладагент внутри конденсируется и превращается в жидкость. Теплообмен в этом случае происходит с окружающей средой, в которую и выделяется тепло из помещения.
Кроме цены, неудобство в использовании меди еще и в том, что изделия из нее тяжелее, чем изделия из алюминия. Это имеет значение, например, для гоночных автомобилей. При принятии решения о том, из чего делать радиатор, стоит взвесить все достоинства алюминия и меди, а не основываться только на их теплопроводности.
